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養生菜知多啲

益肝菜

驕耳養生餃子 7 月 15, 2026

益肝菜又名垂盆草，護肝菜。是景天科景天屬多年生肉質草本植物。生於海拔1,600米以下的低山坡岩石上和山谷陰濕處。耐旱，耐寒、耐熱。適應性極強，不擇土壤。垂盆草味甘、淡，性涼。

營養
富含硫、維生素A、維生素C、槲皮素、蘿蔔硫素等營養

功效

幫助排毒、補血、助疏肝
活化肝酶、幫助於肝臟解毒、修復與功能提升
抗氧化、抗發炎、修復細胞
抗炎護肝、減輕肝臟炎症反應與氧化壓力
促進解毒、保護肝細胞、啟動肝臟解毒酶系統、支持肝臟排毒功能

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